提起中国古代的皇位禅让，大家都知道尧禅位于舜，舜禅位于大禹，终结于大禹的儿子启。从此开启了“父死子继、兄终弟及”的血统王位继承制。除了上古时代，中国王朝更替，大多数虽有禅让之名，却是夺权之实。据不完全统计，中国历史上实际发生禅让次数是40多次，其中有一半以上是被迫禅让的。这些所谓的禅让，都是朝中权臣胁迫皇帝退位，他们为了避免“不忠”的骂名，打着禅让的旗号，以取得正统性，既想当婊子，又想立牌坊。

我们今天来了解下，禅让帝位最多的时代，以及那些和平禅位的君王！和平禅让皇位的在历史上也有很多，他们禅让的理由五花八门。北魏皇帝拓跋弘，一心向佛，早早把皇位传给了儿子拓跋宏，自己当了太上皇。北齐武成帝高湛，为了“应天象”，把皇位传给了太子高纬。唐睿宗李旦，虽然两次在位，祸起萧墙过程中，被又一次拥戴为皇帝，不久就禅让给李隆基。类似这种“内禅”的情况，历史上还有很多。

三国两晋南北朝，是上演禅让最多的时代，据统计有16次禅让，包括内禅和外禅。东汉汉献帝受胁迫，禅让给曹魏文帝曹丕，汉朝灭亡。曹家政权受司马三代胁迫后，曹魏元帝被迫禅让西晋司马炎，建立晋朝，即三国归晋。五胡乱华之后，西晋灭亡。南朝时，又发生了一串禅让，（东晋晋恭帝司马德——宋武帝刘裕）；（宋顺帝刘准——齐高帝萧道成），（齐和帝萧宝融——梁武帝萧衍），（梁敬第萧方智——陈武帝陈霸先）。北朝时（东魏孝静帝善见——北齐文宣帝高洋），（西魏恭帝拓跋廓——北周孝闵帝宇文觉），（北周静帝宇文衍——隋文帝杨坚）。

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此外，还有充满血雨腥风的，唐朝李世民，通过宣武门之变，除掉了世袭正统哥哥，逼迫李渊禅让皇位。中国历史上，朝代更迭，帝位禅让，无论是“内禅”，还是“外禅”，无不充满杀谬与鲜血。

禅让制度最好的国家——大理国

历史上，没有受胁迫和腥风血雨的，禅让制度做的最好的就是大理国的禅让。唐朝末年，割据在云南，贵州地区少数民族白族政权——大理国。这个国家君主笃信佛教，以儒治国，只要遇到灾难年代，或者外敌入侵，君主就会主动让出皇位，出家为僧。金庸《天龙八部》里面，大理国段誉、段正淳就是那个时代的原型。大理国传23世，禅位的国君就有10个，这是中国历史上绝无仅有的年代。

中国历史上，唯一禅位给外姓人是五代时期，后周郭威禅让给柴荣！

郭威在当大将军时期，被怀疑造反，被后汉皇帝满门抄斩，两个儿子和一个女儿全部被杀死。没有亲生子女。郭威和柴荣感情好，把他当做养子，柴荣文武双全，对郭家贡献大。他有理想，有抱负，上马征战，治国理政，仁心宽厚，是继承皇位的最佳人选。事实上，郭威的眼光是对的，柴荣是五代时期第一明君。

中国历史上，最受善待的“外禅”周恭帝禅让赵匡胤

柴荣的儿子周恭帝，虽然受到赵匡胤发动陈桥兵变，被迫退位。但是，也走完了禅让的基本程序。鉴于柴荣对赵匡胤的恩情，以及诸多各种原因。赵匡胤非常善待幼主和皇太后，甚至为柴家子孙，颁发了免死铁券，即使有谋反之罪，也不能被杀，只能赐其自尽。

最无奈的禅让，宋徽宗禅让——宋钦宗

北宋时期，金兵大举进攻汴京之际，匆忙之间宋徽宗禅让帝王给赵桓宋钦宗。自己只顾逃跑保命，宋钦宗接过这个烫手的山芋，等于为其背了黑锅。结果，京城沦陷，宋徽宗，宋钦宗都连同皇亲贵族3000多人，被抓往东北苦寒之地，埋骨他乡。

宋朝也是一个特殊的禅让年代，发生多次和平禅让。宋高宗赵构，禅让养子赵眘宋孝宗，自称太上皇。宋孝宗又禅让给儿子赵惇宋光宗，宋光宗又把皇位禅让给宋宁宗赵扩，自己成为太上皇。宋朝皇帝竟然有4位进行了禅让。这在历史上是非常罕见的，当然，有自愿的，有胁迫的，还有故意甩锅的。

最后一次，完全和平的禅让，乾隆禅让嘉庆皇帝

三国魏晋南北朝，五代十国是我国历史上禅让最频繁的事情，自宋代以后，禅让就很少了，真正的一次禅让，是在清朝时期。明朝朱棣弑杀夺权，只有到清朝时期，才有一个真正的禅让。乾隆皇帝，为了让在位时间不超过他爷爷，把皇位禅让给自己儿子嘉庆皇帝，自己当太上皇。这次皇权交接极其和平，毕竟乾隆在太上皇期间，还能掌控局面的。这次禅让，没有战争胁迫，没有兄弟党争，也没有道德舆论压力，是历史上最和平的一次禅让。

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